DAS GLÜCK IN DER ARBEIT
SCHÄTZE IM ALLTAG:
REFLEKTIEREN MIT LÖSUNGSFOKUS
Diese Workshops vermitteln leicht umsetzbare Methoden für Reflektionsrunden und Retrospektiven im Team, die konsequent mit einer lösungs- und stärkenorientierten Persektive einhergehen. Dies bietet die Basis für eine erweiterte Perspektive und eine Neubewertung, die zu neuen Lösungsansätzen und proaktivem Handeln anregt.
Wir bieten zwei kompakte Ganztages-Workshops hierzu an, die unterschiedliche thematische Schwerpunkte behandeln und Ihnen praktische Methoden und Anwendungsmöglichkeiten bieten. Die Workshops können unabhängig voneinander gewählt werden.
SCHÄTZE IM ALLTAG
LÖSUNGSFOKUSSIERTES REFLEKTIEREN
TOOLBOX # 1
Schwerpunkt
Lösungsorientiertes Reflektieren mit Ressourcen- und Stärkenorientierung
Reflecting Team: "Wie seht Ihr das?" Ziele anstreben und erreichen Circle of Influence „Done is better than perfect." Dein persönlicher „Gut-Genug-Plan“ Erfolge feiern Mein perfekter Tag: Visualisierung & Zukunfts-Werkstatt und erste Schritte Erkenne und lebe Deine Stärken! Meine Stärken und Talente (auch die, von denen noch keiner weiß 😊) Erfolge und Highlights der Vergangenheit: wie habe ich das geschafft? Meine Ressourcen-Kiste Positiver Tagesabschluss Das Tagebuch der schönen Momente Drei Dinge, die gut sind Das positive Portfolio
TOOLBOX # 2
Schwerpunkt
Stress & Emotionen - Reflektion und Selbstfürsorge in schwierigen Momenten
Hinter jedem Gefühl steht ein Bedürfnis Die Grundbedürfnisse des Menschen Selbst-Wert & Selbst-Bewusstsein: „Weil ich es mir wert bin! Unser Gefühlsinventar Die Liste der erfüllten und unerfüllten Bedürfnisse Worum geht es mir eigentlich? Der Umgang mit „schwierigen“ Emotionen Beruhigen & Reflektieren Das „gute“ Nein De-Fokussieren: Atmen, Musterunterbrechung, Humor Meine Liste der gesunden Ablenkungen Umgang mit Misserfolgen und Rückschlägen "Circle of influence" Reframing Versöhnungsritual Das Gute im Schlechten
Zwei Workshops mit unterschiedlichen Schwerpunkten
Toolbox # 1:
Lösungsorientiertes Reflektieren mit Ressourcen- und Stärkenorientierung
Dieser Workshop möchte Sie zu einem Perspektivwechsel einladen. Hier lernen Sie wirkungsvolle lösungsorientierte Methoden für die Reflektion von Zusammenarbeit, Kommunikation, pädagogischen Entwicklungen u. v. m. in der Gruppe, Kleinteam & Großteam kennen.
Toolbox # 2:
Stress & Emotionen - Reflektion und Selbstfürsorge in schwierigen Momenten
Dieser Workshop hat zum Ziel, Ihre Handlungsmöglichkeiten im belastenden Alltag zu erweitern und Sie zu ermutigen, selbst gut für sich zu sorgen. Die Schwerpunkte: Lösungsorientierte Reflektion von Belastungen, Bedürfnissen und schwierigen Emotionen im Alltag - Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge
GANZTAGESWORKSHOP
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Inhouse-Veranstaltung in Präsenz
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jeweils ganztägig
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Zielgruppe: Teams in Krippe, Kita, Schulsozialarbeit, Schulkindbetreuung
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max. 15 Teilnehmer*innen